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Voici un cocktail à base de Pu Ehr avec les effets boosters du café sans les effets secondaires... Voici un petit rituel du matin à base de thé Pu Erh qui va vous donner de l'énergie toute la journée...
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Les pieds sont bien souvent l’objet de contraintes diverses et d’un excès de surcharges répétées durant le processus de l’entraînement ou lors d’épreuves sportives. Mais dans nos chaussures de...
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Football, optimisation de la vitesse, les méthodes qui fonctionnent...
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Football, optimisation de la vitesse, les méthodes qui fonctionnent...
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Le gainage et la performance pour les sports de combat Le centre du corps est le lieu où toutes les contraintes se répercutent lors des efforts physiques dans la pratique sportive. La colonne...
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Définition de la fédération d'Haltérophilie, de Musculation, Force Athlétique et Culturisme La Force Athlétique est un sport à catégories (âge, poids de corps) reconnu de haut niveau composé de trois...
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Définition de la fédération Francaise d'Haltérophilie,de Musculation, Force Athlétique et Culturisme . HALTEROPHILIE - Discipline Olympique L'haltérophilie est un exercice qui demande force,...
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Championnats d'Europe d'Athlétisme à Barcelone. 28 juillet 2010 : Nous sommes aux Championnats d’Europe d’Athlétisme, il est aux environs de 10 heures. Christophe Lemaître s’apprête à faire parler la...
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Position de départ debout le buste légèrement penché L’angle des coudes fléchis reste constant Saisir les deux poignets en prise marteau Les deux pieds un en avant l’autre en arrière stabilise...
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"...s'entraîner de façon plus adéquate..." Tweakology ™ signifie les multiples possibilités de modification d’un exercice pour atteindre l’objectif final en tenant compte des capacités et habileté...
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