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Supplément de récupération

"...Les suppléments sont aussi une aide compensant les déséquilibres alimentaires..."


Supplément de récupération

Un des meilleures suppléments de récupération sur le marché après une grosse charge d'entraînement tant en musculation que en session de combat training est Recon de Muscle Pharm*

En effet après l’effort votre organisme selon le principe de l’homéostasie va recherché l'équilibre dynamique de fonctionnement intérieure ce qui va reconstituer et réparer dans un délais plus ou moins long toutes sortes de pertes et déséquilibre occasionner par l’effort( catabolisme).
L’apport d’alimentaire participe à cette phase d'assimilation dite anabolique.
Les suppléments sont aussi une aide compensant les déséquilibres alimentaires pour une meilleure régénération.
Les suppléments autres que de réduire le volume de prise alimentaire, allège aussi le système digestif et optimise la régénération.

Les aliments et suppléments reconstituant sont de catégories différentes :

Aliments plastique :
Protéines, acides aminés

Aliment énergique :
Hydrate de carbone, lipide

Aliments Minéraux vitaminés :
Sodium, magnésium, fer, sel minéraux, zinc,

Une bonne assimilation de l'organisme passe par un Détox (Innotech Dr Miller tea)

- élimination des toxines au niveau le foie, de l'urée,radicaux libre , équilibre de la flore intestinale.

un conseil le le wholly *thé du Dr Miller Innotech.

*Voici les contenus du Recon de Muscle Pharm.

Cependant un bémol à la présence de cacahouète risque allergique, de liant et conservateur (soybean, Shell Fish).

30 Servings Orange Mango
Serving Size40G(1scoop)
Servings Per Container30‡
Amount Per Serving % DV†
Calories 110
Total Carbohydrates 27g 9%
Sugars 7g *
Vitamin C (Ascorbic Acid) 500mg 833%
Vitamin E 75IU 250%
Vitamin B-6 (Pyridoxine HCL) 5mg 250%
Calcium (From Phosphate And Silicate) 120mg 12%
Phosphorus (Phosphate) 50mg 5%
Magnesium 360mg 90%
Selenium (As Selenium Yeast) 200mcg 286%
Chloride 80mg 10%
Sodium 65mg 3%
Potassium 25mg 2%
Re-Con® Muscle Rebuilding Proprietary Blend 40,000mg *
Carb Max™ 3 Stage Delivery System *
Glucose Polymers, Dextrose, Inulin
Anabolic Primer Matrix *
3:1:2 BCAA Blend
L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine
EAA Complex
Glycine, L-Threonine, L-Lysine HCL, L-Phenylalanine, L-Methionine, L-Tryptophan
Recovery Accelerator *
L-Glutamine, Taurine, L-Arginine, L-Pyroglutamic Acid
Anti-Stress & Adaptogen Matrix *
Ascorbic Acid, Dimethylglycine HCL (DMG), Phosphatidyl Lecithin Complex, L-Cystine, Gynostemna Pentaphyllum
Muscle Extend Matrix *
CarnoSyn® Beta-Alanine, Citrulline Malate, Ginger Extract (Zingiber Officinale)(Root)
Reload Matrix (Insulinogenic) *
Selenium Yeast, Vanadyl Sulfate, Chromium Polynicotinate, Fenugreek Extract (Containing 4-Hydroxyisoleucine), Gymnema Sylvestre
Muscle Detoxifier *
Cranberry Extract, Nettle (Urtica Dioica) Leaf, Dandelion (Taraxacum Officinale) Root, Bearberry (Arctostaphylos) Berry, (Arctostaphylos), Saw Palmetto (Berry), Bromelain, Astaxanthin Complex
† Percent Daily Values (%DV) are based on a 2,000 calorie diet
* Daily Value (DV) not established
Other Ingredients:
Natural And Artificial Flavors, Citric Acid, Magnesium Oxide, Calcium Silicate, Malic Acid, Tricalcium Phosphate, Salt, Sucralose, Acesulfame Potassium, Potassium Chloride, Vitamin E, Pyridoxine HCL, Beta-Carotene, FD&C Red #40
‡ NOTICE: Powder Density May Be Affected By Settling Which May Cause Variations In The Scoop Serving Size And Fill Levels From Bottle To Bottle.
Allergen Warning: This Product Was Produced In A Facility That May Also Process Ingredients Containing Milk, Egg, Soybeans, Shellfish, Fish, Tree Nuts, And Peanuts.

*Les produits destinés à la consommation sont uniquement des compléments alimentaires naturels, et non des médicaments.
Les personnes qui présentent des maladies sont invités à se tourner vers leur médecin ou un professionnel de santé agréé, pour la prise en charge de leur maladie et de leur traitement.
Il ne s’agit pas de conseils médicaux, mais seulement des informations concernant les résultats des recherches de différents scientiques.
Soyez conscients du fait que la référence à toutes ces recherches n'implique pas nécessairement que celles-ci aient été confirmées par d'autres scientifiques.
les informations publiées sur le site Internet sont disponibles à tous les internautes, le site ne donne pas de conseils légaux, nutritionnels ou médicaux qui puissent s’appliquer à un consommateur en particulier. Nous avisons donc les lecteurs à consulter auprès d’un professionnel de santé avant d’acheter des produits ou des services.

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Hervé Gonçalves