La spiruline est une bactérie (cyanobactérie) autrement dit une algue bleue vieille de deux milliards d’années.
Considérée comme un complément alimentaire elle est riche en protéines et oligoéléments elle est obtenue par la photosynthèse et la synthèse d’une chlorophylle.
On l’obtient en l’extrayant des lacs ou bassins puis elle est séchée à l’air sous le soleil ce qui favorise la concentration des phytonutriments et des vitamines.
La spiruline peut être utile dans le cadre d’un programme alimentaire pour une condition physique optimale.
Elle réduit les carences nutritionnelles.
Compositions :
Protéines 65% , Glucide 16% , Eau3% , Lipides 6%, Minéraux 9% fibres 1% %(source entraînement sportif.fr).
-Oligo-éléments et minéraux : magnésiums, fer, manganèse, sélénium, zinc, cuivre
-Les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 acide folique, B12
-Vitamine E
-Béta-carotène
BON À SAVOIR la spiruline issue des bassins d’eau douce ne contient pas de métaux lourds.
Considérée comme un complément alimentaire elle est riche en protéines et oligoéléments elle est obtenue par la photosynthèse et la synthèse d’une chlorophylle.
On l’obtient en l’extrayant des lacs ou bassins puis elle est séchée à l’air sous le soleil ce qui favorise la concentration des phytonutriments et des vitamines.
La spiruline peut être utile dans le cadre d’un programme alimentaire pour une condition physique optimale.
Elle réduit les carences nutritionnelles.
Compositions :
Protéines 65% , Glucide 16% , Eau3% , Lipides 6%, Minéraux 9% fibres 1% %(source entraînement sportif.fr).
-Oligo-éléments et minéraux : magnésiums, fer, manganèse, sélénium, zinc, cuivre
-Les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 acide folique, B12
-Vitamine E
-Béta-carotène
BON À SAVOIR la spiruline issue des bassins d’eau douce ne contient pas de métaux lourds.
