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Fonction d’élimination et l’artichaut (cynara scolymus)


Fonction d’élimination et l’artichaut (cynara scolymus)
Notre organisme catabolise en permanence des éléments nutritionnels apportés par l’alimentation.
Chez le culturiste par exemple, la prise de protéine pour remédier à la dégradation tissulaire crée des déchets. Le foie transforme l’ammoniaque, produit toxique issu du catabolisme protéique, en urée qui est traitée par le système rénal. La fonction rénale peut ainsi être mise à mal par un excès de protéine se traduisant par une usure et une fatigue.

L’artichaut est connu pour ses vertus dépuratives depuis le IVème siècle avant J.C.
Les Egyptiens reconnaissaient également ses vertus.
Issu de la même famille que le chardon et la pâquerette, l’artichaut (cynara scolymus) est une aide naturelle parmi d’autres pour votre organisme dans son combat de dépuration. Lors d’un programme alimentaire, l’artichaut accélère le métabolisme et, sur le plan physiologique, il favorise les fonctions d’élimination urinaire et intestinale.
L’artichaut aide la digestion car stimulant la vésicule biliaire et le foie et favorise aussi la réduction du taux de cholestérol.
Ses composés actifs sont : sesquiterpène, lactines, flavonoides et polyphénols et la cynarine.

Même s'il est toléré par la majorité, quelques cas d’allergies à l'artichaut existent.
Vous devez consulter votre médecin avant la prise d’extrait d’artichaut (capsules, comprimés…).
Les effets indésirables, bénins et temporaires, peuvent se manifester par des flatulences ou diarrhée.

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